Ādas mitrināšana ir ļoti svarīga, lai tā būtu veselīga, un mēs varam izvairīties no ādas problēmām vai uzlabot un ārstēt tās, kas mums jau ir. Turklāt, ja pārliecināsimies, ka lietojamie produkti ir dabiski un ekoloģiski, tas būs daudz labāk gan mūsu veselībai, gan videi. Tāpēc arvien vairāk ir tikšanās vietu, kur mēs varam uzzināt par bioloģiskie produkti, gan zināt, kā tos iegādāties no maziem tam veltītiem uzņēmumiem, gan pat iemācīties tos pagatavot mājās. Spānijā gadatirgus BioKultūra Tā ir viena no šīm vietām, kur var atrast labākos šāda veida produktus, uzzināt par tiem vai pat uzlabot ar tiem saistītu biznesu.
Tādējādi, ja vēlaties izvēlēties dabiskus un ekoloģiskus produktus un jūs uztraucas par sausu ādu, esat nonācis īstajā vietā, jo šajā Zaļā ekologa rakstā mēs jums parādām kā pagatavot dabisku mitrinātāju ar šīm 5 vienkāršajām receptēm. Ņemt vērā!
Kā pagatavot dabisku mitrinātāju sausai ādai
Jutīga, sausa āda vai āda ar tādām problēmām kā atopiska āda vai ekzēma ir delikāti ārstējama, tādēļ vēlams censties lietot pēc iespējas dabīgākus produktus, kam piemīt atbilstošas īpašības, piemēram, mitrinošs, nomierinošs un atjaunojošs. Viena no smalkākajām ķermeņa daļām ir seja, tāpēc Ecologista Verde mēs iesakām pagatavot dabisku sejas krēmu ar tādām sastāvdaļām kā avokado eļļa, šī sviests un E vitamīns.
Ņemiet vērā kā pagatavot dabisku mitrinātāju sejai ar šīm norādēm:
Sastāvdaļas
- 1 glāze šī sviesta
- 2 ēdamkarotes avokado eļļas
- 2 vai 3 E vitamīna kapsulas
Ir svarīgi pārliecināties, ka iegādātie produkti ir bioloģiski, pēc iespējas dabīgāki, jo parasti tie ir veselīgākie un nāk no bioloģiskās lauksaimniecības.
Izstrāde un pielietošana
- Ielejiet norādīto daudzumu kairté sviesta traukā, kuru pēc tam varat labi aizvērt, vēlams, lai tas būtu necaurspīdīgs, jo tas būs vieta, kur glabāsiet iegūto mitrinošo un barojošo krēmu.
- Pievienojiet avokado eļļu un labi samaisiet.
- Ar adatas vai šķēru palīdzību atveriet E vitamīna kapsulas, lai izvilktu tajās esošo eļļu un ielejiet to maisījumā.
- Vienkārši labi samaisiet visu maisījumu, līdz sastāvdaļas ir labi integrētas.
- Kad būs viendabīga izskata krēms, tas būs gatavs lietošanai.
- Varat to lietot katru dienu vai ikreiz, kad jūtat, ka sejas āda sāk kļūt sausa vai niezoša, jo šis krēms mitrinās dermu un nomierinās to.
Kā pagatavot dabisku ķermeņa mitrinātāju
Vēl viena dabīga mitrinoša krēma recepte, ko varat lietot gan uz sejas, gan uz ķermeņa, ir tā, kas ietver auzu pārslas. Šī graudaugi sniedz lielu labumu ādai, piemēram, ja to lieto pārslās vai viegli samaltām, auzas ir labs pīlings, un turklāt neatkarīgi no tā, vai tās ir veselākas vai ja tās lieto labi samaltas, tās ir ļoti barojošas, nomierina un nodrošina mitrināšanu. Mēs pievienosim arī olīveļļu, kas ļoti mitrina un baro ādu.
Mēs jums sakām kā pagatavot auzu pārslu ķermeņa krēmu Vienkāršā veidā:
Sastāvdaļas
- 1/2 tase maltu auzu
- 2 ēdamkarotes šī vai kakao sviesta
- 1 ēdamkarote olīveļļas
Sagatavošana un pielietošana
- Izvēlieties piemērotu katlu vai burku, labāk necaurspīdīgu, lai sastāvdaļas sajauktu tieši tajā.
- Ja nevarat atrast smalki samaltas auzas, vispirms sarullētās auzas sasmalciniet pulverī.
- Katlā vai burkā pievienojiet šī sviestu vai kakao norādītajā daudzumā, pievienojiet auzas un olīveļļu.
- Visas sastāvdaļas labi samaisa, lai tās būtu integrētas. Ja uzskatāt, ka auzu pārslas joprojām ir pārāk biezas, varat tās samalt vēlreiz, bet šoreiz ar jau sajauktām sastāvdaļām.
- Šo krēmu var uzklāt katru dienu uz visa ķermeņa, ieskaitot seju.
Kā pagatavot dabisku mitrinātāju ar alveju
Bez šaubām, alveja jeb alveja ir viens no pazīstamākajiem dabīgajiem produktiem un līdzekļiem mūsu veselībai visā pasaulē. Iemesls tam, ka tas ir mūsu organismam visdažādākajos veidos patiešām labvēlīgs augs un, piemēram, ādai piemīt mitrinošas, nomierinošas, atjaunojošas un atsvaidzinošas īpašības. Uzziniet kā pagatavot mājās gatavotu organisko alvejas mitrinātāju ar šo vienkāršo recepti:
Sastāvdaļas
- Gēls no 1 lielas alvejas lapas
- 1/2 gurķa
- 3 vai 4 kapsulas E vitamīna
Jūs varat iegādāties alvejas želeju, pārliecinoties, ka tai ir bioloģisks vai ekoloģiskais marķējums, vai arī, ja mājās ir kāds augs, varat nogriezt un atvērt lapu vai lapu.
Sagatavošana un pielietošana
- Izvelciet želeju no alvejas lapas, ja jums tas nav iegādāts, lai to vienkārši nogrieztu no auga, izdariet vertikālu griezumu vienā pusē, atveriet to un ar karoti noņemiet želeju, mēģinot atstāt malā dzeltenīgā daļa.
- Nomazgājiet un sagrieziet gurķi uz pusēm, atstājot ādu, un sasmalciniet to, līdz tā ir kā ūdeņaina pasta.
- Kad želeja ir burkā, pievienojiet sasmalcinātu gurķi un labi samaisiet.
- E vitamīna kapsulas caurdur vai sagriež, to saturu ielejot burkā, un vēlreiz labi samaisa, līdz maisījums ir pilnībā viendabīgs.
- Uzklājiet krēmu katru dienu vai ekzēmas vai atopiskas ādas uzliesmojumu gadījumā, tas nodrošinās gan mitrināšanu, gan atjaunošanos un atvieglojumu.
Kā pagatavot dabisku mitrinātāju ar kokosriekstu eļļu
Vēl viena dabiska iespēja, kas ir modē ādas kopšanai un kopšanai, ir kokosriekstu eļļa. Ja vien tas ir organisks, pēc iespējas mazāk apstrādāts, tas sniegs mums lielus ieguvumus, piemēram, barošanu, mitrināšanu, atjaunošanos un ādas aizsardzību, galvenokārt pateicoties tajā esošo taukskābju daudzveidībai. Turklāt, ja pievienosiet medu, jūs iegūsit papildu uzturvērtību un mitrināšanu. Priekš Pagatavojiet dabīgu mitrinātāju ar kokosriekstu eļļu izpildiet šīs vienkāršās darbības:
Sastāvdaļas
- 10 ēdamkarotes organiskās kokosriekstu eļļas (lielai krējuma burciņai).
- 2 ēdamkarotes dabīgā organiskā medus vai 2 ēdamkarotes šī sviesta.
Sagatavošana un kā to lietot
- Tā kā kokosriekstu eļļa būs sastingusi, lai pagatavotu dabīgo krēmu, tā būs dažas sekundes jākarsē mikroviļņu krāsnī vai dažas minūtes ūdens peldē.
- Kad tas ir šķidrs, ielej to krējuma burkā vai burkā un pievieno medu.
- Kārtīgi samaisiet līdz gludai.
- Uzklājiet šo krēmu uz sejas vai ķermeņa ikreiz, kad nepieciešams papildu uzturs un ādas mitrināšana. Tas ir ideāli piemērots ļoti sausai ādai.
Kā pagatavot dabīgu mitrinātāju ar olīveļļu
Visbeidzot, mēs iesakām izmantot olīveļļa ādai jums ir nepieciešams mitrināt. Pērciet to bioloģiski audzētu vai bioloģiski audzētu un sajauciet to, kā mēs jums pateiksim tālāk, ar saldo mandeļu eļļu, avokado eļļu un alveju. Sagatavojiet šo dabīgs mitrinātājs ar olīveļļu un šie citi dabīgie produkti ir ļoti vienkārši:
Sastāvdaļas
- Gēls no 1 alvejas lapas
- 5 ēdamkarotes olīveļļas
- 1 ēdamkarote saldo mandeļu eļļas
- 2 ēdamkarotes avokado eļļas
Sagatavošana un tā pielietošana
- Sagatavojiet alveju vai alvejas želeju lielā burkā neatkarīgi no tā, vai tas ir jāizvelk no lapas, kā mēs iepriekš paskaidrojām, vai arī ja tas ir iegādāts.
- Pievienojiet eļļas norādītajā daudzumā un labi samaisiet.
- Ja jums ir viendabīgs krēms, jo visas sastāvdaļas ir labi integrētas, varat to izmantot.
- Jūs varat izmantot šo papildus mitrinošo krēmu, kad vien tas ir nepieciešams vai lai ārstētu konkrētas problēmas, pēc tam vismaz reizi dienā lietojiet to zonā, kurai nepieciešams vairāk mitrināšanas.
Šeit mēs atstājam jums video par šīm receptēm.
Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Kā pagatavot dabīgu mitrinātāju, iesakām ievadīt mūsu dabisko līdzekļu kategoriju.
