Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Emocionālā ekoloģija ir izteiciens, kas attiecas uz veselīgas dzīves fundamentāliem aspektiem harmonijā ar sevi un apkārtējo vidi, saprotams plašā nozīmē.
Mēs esam parādā šo terminu Mercè Conangla un Jaume Soler, humānistiskās psiholoģijas un emocionālās pārvaldības ekspertiem, kuri to radīja 2002. gadā. Būtībā, no praktiskas pieejas, emocionālā ekoloģija ļauj mums pārvaldīt savas jūtas, novirzot viņu enerģiju laimīgas un ilgtspējīgas dzīves veidošanai. dzīvi. radoši vai unikāli.
Dzīvās būtnes un daba
The emocionālā ekoloģija Tas ir balstīts uz dažādiem principiem, kuru mērķis ir radīt atbildīgu sirdsapziņu pret sevi un pret to, kas mūs ieskauj. Cita starpā tas attiecas uz brīvības principu (spēja atšķirt un izlemt), atbildību (spēju kontrolēt to, kas ir atkarīgs no mums), cieņas (cienīt sevi un neiebrukt, tas ir, cienīt to, kas ir atšķirīgs), prevencijas (uzvedības) principu. kas rada un veicina labklājību) vai saglabāšanas princips kā vēlama alternatīva atjaunošanai.
Saskaņotība tiek atbalstīta arī kā vingrinājums patiesas domas un mūsu izpausmei autentiskas sajūtas. Interesants veids, kā būt pasaulē vai, kas ir tas pats, dzīvot uz šīs planētas. Neapšaubāmi, šī saskaņotība ir cieši saistīta ar to, kā unikalitātes princips, kas norāda uz mūsu lielo kļūdu, ir bijis uzskatīt, ka cilvēce var dzīvot atrauta no citām dzīvām būtnēm. Gluži pretēji, papildus mūsu sociālajam aspektam mēs esam daļa no dabiskas ekosistēmas un esam tai parādā.
Secinājumi.
Prāts un emocijas strādā kopā, lai vadītu mūsu rīcību, lai uzlabotu mūsu personību gan individuāli, gan arī kā daļa no sociālās sistēmas. Tādā veidā atbildības vērtības ir tikpat svarīgas kā globālās emocionālās ietekmes apzināšanās.
Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Kas ir emocionālā ekoloģija?, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Sajūtu un emociju vadība.
