Kā pagatavot dabisku sauļošanās līdzekli

Kad sākas karstums, sezonai pa rokai sākas arī labs saules aizsargkrēms, lai pasargātu mūs no arvien intensīvākiem saules stariem. Lai gan ir taisnība, ka šie aizsargi nav lēti, mēs nevaram un nedrīkstam no tiem atteikties mūsu ādas un veselības labā kopumā. Bet neuztraucieties, mēs piedāvāsim risinājumu, kas iepriecinās jūsu kabatu un palīdzēs izvairīties no produktiem, kas satur pārāk daudz mākslīgo ķimikāliju, jo Ecologista Verde mēs jums iemācām vienkāršā veidā kā pagatavot dabisku sauļošanās līdzekli. Ņemt vērā!

Kāpēc sauļošanās līdzeklis ir svarīgs?

The UVB un UVA stari nāk no saules var būt ļoti kaitīgs mūsu ādai ja mēs viņiem to pakļaujam pārmērīgi un nekontrolēti. Tas nenozīmē, ka saule mums kaitē, gluži otrādi, saules stari ir D vitamīna avots mūsu organismam, taču, ja ar tiem nebūsim uzmanīgi, mūsu ādas šūnas var tikt bojātas.

Šī iemesla dēļ ieteicams lietot sauļošanās līdzekli. Izmantojot to, mēs novēršam mūsu ādas priekšlaicīgu novecošanos, kā arī nopietnus bojājumus līdz pat ādas vēža attīstības riskam.

Ar saules aizsardzību saistīts jēdziens ir saules aizsardzības faktors (SPF), kas parādās visās sauļošanās līdzekļu pudelēs, ko atrodam lielveikalos. Šis faktors norāda, cik ilgi sauļošanās līdzeklis palielina mūsu ādas dabisko aizsargspēju, pirms tā sāk ciest bojājumus vai apdegumus. Tāpēc faktora 50 aizsargs neaizsargā vairāk par faktora 15 aizsargu, bet aizsargā ilgāku laiku.

Kāpēc izmantot dabiskos saules aizsarglīdzekļus

Tāpat kā saules aizsargkrēmam ir liela nozīme, arī zināt, ar kādiem produktiem tas ir izgatavots. Daudzi veikalos nopērkamie aizsargi ir izgatavoti ar ķīmiskas vielas, kas var būt kaitīgas un ka, lai gan tie pasargā jūs no saules stariem, tie pakļauj jūsu ādu citām problēmām.

Ir vēl viena saistīta problēma, kuru jūs, iespējams, neesat pamanījis, proti, ja mēs ieliksim sauļošanās līdzekli jūras ūdenī, purvos utt., Mēs būsim piesārņojot ūdens vidi un ar to saistīto dzīvību, jo mūsu aizsargu produkti šķīst ūdenī.

Šo iemeslu dēļ tā ir liela priekšrocība izmantojiet dabiskos saules aizsarglīdzekļus, kas ir ļoti vienkārši pagatavojami mājās un, iespējams, ir lētāki. Turpiniet lasīt!

Dabiskas sastāvdaļas, kas aizsargā no saules

Pirms runāt par dabisku sauļošanās līdzekli mājās, mēs runāsim par dažām dabīgām sastāvdaļām, kas pašas par sevi aizsargā mūsu ādu no saules starojuma bojājumiem. Šie elementi pārsvarā ir eļļas ar aizsargājošām īpašībām. Šajās eļļās mēs izšķiram divas grupas: augu eļļas un ēteriskās eļļas.

Augu eļļas ir tās, kas satur taukskābes, bez smaržas un tiek iegūtas no eļļainiem augļiem un sēklām. Ir svarīgi, lai tie būtu 100% dabīgi, tīri neapstrādāti, jo jo vairāk apstrādāti, jo mazāka būs aizsargspēja. Dažas no šīm augu eļļām un to aizsardzības faktors ir:

Lazdu riekstu eļļa (SPF 10)
Olīveļļa (SPF 7)
Kokosriekstu eļļa (SPF 7)
Rīcineļļa (SPF 5)
Mandeļu eļļa (SPF 4)
Jojobas eļļa (SPF 4)
Sezama eļļa (bloķē 30% UV staru)
Zemesriekstu eļļa (20%)
kokvilnas eļļa (bloki 20%)
Avokado eļļa
Kaņepju eļļa
Mežrozīšu eļļa
Kviešu dīgļu eļļa ar lielu daudzumu E vitamīna
Aveņu sēklu eļļa, kas nodrošina visaugstāko aizsardzības līmeni.

No otras puses, ir ēteriskās eļļas, ar spēcīgu smaržu un kuras iegūtas no aromātiskiem augiem. Tos var pievienot augu eļļai, lai pastiprinātu un palielinātu saules aizsardzību. Ja runājam par proporcijām, uz katriem 100 ml augu eļļas kopā vajadzētu uzņemt no 20 līdz 60 pilieniem (no vienas ēteriskās eļļas vai vairākiem jauktiem pilieniem). Tām arī jābūt 100% tīrām eļļām un ekstrahētām ar ūdens tvaiku piesaisti. Daži no tiem ir:

Burkānu sēklu ēteriskā eļļa (SPF 38-40). Turklāt tas cīnās ar pinnēm, ādas traipiem un ir lielisks šūnu reģenerators.
Svētā bazilika ēteriskā eļļa (SPF 6)
Piparmētru ēteriskā eļļa (SPF 6). Nodrošina produktam atsvaidzinošu sajūtu.
Citronzāles ēteriskā eļļa (SPF 6)
Lavandas ēteriskā eļļa (SPF 5). Ļoti efektīvs pret apdegumiem.
Eikalipta ēteriskā eļļa (SPF 2)
Tējas koka ēteriskā eļļa (SPF 1)
Mirres ēteriskā eļļa
Rozmarīna ēteriskā eļļa
Salvijas ēteriskā eļļa

Bet, lai šīs eļļas izmantotu kā sauļošanās līdzekli, tās jāsajauc ar citām sastāvdaļām, kas palielina to ilgumu un spēju atstarot saules starus, piemēram, cinka oksīdu vai titāna oksīdu.

Tālāk mēs pārejam uz šī raksta sadaļu, kurā paskaidrots, kā izveidot savu dabisko sauļošanās līdzekli. Sastāvdaļas, ko izmanto dabīgā sauļošanās līdzekļa pagatavošanas receptes Tie ir mainīgi, un tos var pielāgot budžetam, kas pieejams katrā kabatā. Parasti dabīgais sauļošanās līdzeklis sastāv no pamatsastāvdaļas, kas ir augu eļļas, un vēlāk neobligātām sastāvdaļām, piemēram, ēteriskajām eļļām un/vai alveju. Jāatceras, kā jau minējām iepriekš, lai pastiprinātu sauļošanās līdzekļa iedarbību, palielinot tā ilgumu un spēju atstarot saules starus, ir jāpievieno vēl viena sastāvdaļa, piemēram, cinka oksīds vai titāna oksīds.

Dabīgs saules aizsargkrēms ar augu sviestu

Lai izmantotu sviestu sauļošanās līdzekļa pagatavošanai, ņemiet vērā:

Sastāvdaļas

2 ēdamkarotes augu eļļas, jebkura no iepriekš minētajām.
30 pilieni ēterisko eļļu, kas, kā jau teicām, ir izvēles sastāvdaļa, kuru, ja vēlaties, nevarat pievienot.
30 grami bišu vaska, lai nodrošinātu maisījuma necaurlaidību.
30 grami sviesta, kas var būt mūsu vēlamā maisījums, piemēram, šī, mango vai kakao sviests.
1 tējkarote kviešu dīgļu eļļas ar E vitamīnu.
10 grami cinka oksīda pulvera, kas dotu 12% koncentrāciju, kas atbilst aizsardzības koeficientam 10-12.

Izstrāde

Bain-marie un vāra uz lēnas uguns, izkausējiet neēteriskās eļļas ar sviestu un bišu vasku.
Kad viss ir izkusis un sakausējis, ļaujiet tam nedaudz atdzist un pievienojiet kviešu asnu eļļu, cinka oksīdu (izmantojiet masku, jo ieelpošana var būt bīstama) un, ja vēlaties, ēteriskās eļļas.
Visu samaisa, līdz cinka oksīds izšķīst.
Ievietojiet maisījumu dozatorā vai pudelē, no kuras tas tiks lietots.
Ļaujiet atdzist un atpūsties, lai maisījums sacietētu visu nakti.

Kā pagatavot sauļošanās līdzekli ar alveju

Lai šajā gadījumā izveidotu savu sauļošanās līdzekli, jums būs nepieciešams:

Sastāvdaļas

1/4 kokosriekstu, olīvu vai mandeļu augu eļļas.
1 tējkarote bišu vaska.
3 ēdamkarotes dabīgā alvejas želejas.
2 kapsulas kviešu asnu eļļas ar E vitamīnu.
10 pilieni greipfrūtu sēklu ekstrakta
1 tējkarote citas citrusaugļu ēteriskās eļļas, ja vēlaties.
5 tējkarotes cinka oksīda, katra ēdamkarote nodrošina SPF 10.
Destilēts ūdens, lai nedaudz atšķaidītu alveju.

Sagatavošana

Izkausējiet bišu vasku un augu eļļu ūdens vannā.
Noņemiet maisījumu no uguns un pievienojiet kviešu dīgļu eļļu, ēterisko eļļu, ja esat nolēmis to pievienot, un cinka oksīdu.
Citā traukā uzkarsējiet destilētu ūdeni ar alveju, līdz maisījums ir silts.
Sajauciet abu tvertņu saturu un ļaujiet tai nostāvēties, līdz tas ir nedaudz sacietējis un gatavs lietošanai.

Dabīgs saules aizsargkrēms ar olīveļļu

Lai pagatavotu sauļošanās līdzekli uz olīveļļas bāzes, rīkojieties šādi:

Sastāvdaļas

Pusi tasi olīveļļas.
¼ glāzes kokosriekstu augu eļļas.
¼ glāzes bišu vaska
Daži pilieni (piemēram, ēdamkarote) ēteriskās eļļas pēc jūsu izvēles.
Divas mazas ēdamkarotes cinka oksīda.

Izstrāde

Ļaujiet bišu vaskam izkūst ūdens peldē kopā ar olīveļļu un izvēlēto ēterisko eļļu. Samaisiet un samaisiet sastāvdaļas.
Pievienojiet cinka oksīdu, izvairoties no tā ieelpošanas, un padariet maisījumu vienmērīgu.
Izņemiet maisījumu, kad tas sasniedz viskozu izskatu, un ļaujiet tam dažas minūtes atpūsties pirms iepildīšanas galīgajā traukā.
Ļaujiet nostāvēties nakti vai visu dienu un gatavs lietošanai.

Ar visu to mēs nedodam jums iespēju aizbildināties ar to, ka nepasargājāties no saules stariem un šovasar patīkami pavadīt laiku pludmalē un baseinā, izmantojot savu dabisko sauļošanās līdzekli. Viss pēc jūsu vēlmēm!